宋词在平仄上有什么要求?
古代汉语声调分平、上、去、入四声。「平」指四声中的平声，包括阴平、阳平二声；「仄」指四声中的仄声，包括上、去、入三声。按传统的说法，平声是平调，上声是升调，去声是降调，入声是短调，明朝释真空的【玉钥匙歌诀】曰:「平声平道莫低昂,
上声高呼猛烈强,
去声分明哀远道,
入声短促急收藏。」
简单来说，区别平仄要诀是"不平就是仄"。
在现代汉语四声中，分为阴平、阳平、上声及去声。
古代平声这个声调在现代汉语中分化为阴平及阳平，即所谓第一声、第二声。
古代上声这个声调在现代汉语中一部份变为去声，一部份仍是上声。上声是现代汉语并音的第三声。
古代去声这个声调在现代汉语中仍是去声，即第四声。
古代入声这个声调在现代汉语中已经不存在；变为阴平、阳平、上声及去声里去了。
现代汉语四声声调表如下:
阴平 阳平 上声 去声
第一声 第二声 第三声 第四声
例如：
妈 麻 马 骂
(阴平) (阳平) (上声) (去声)
简单说，在现代汉语四声中，第一声、第二声是平声；第三声、第四声是仄声。
参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/4005062.html
写宋词有什么要求？
先看谱来，词谱网上能找到，自书店也有，新手推荐《百香词谱》这个谱相对要宽松1些。。其次弄清楚汉字的平仄，分清平、上、去、入四声的字
，平就是平声字，上、去、入是仄声字
具体要做的是：找一部平水韵或 晚翠轩词韵（网上有，BAIDU搜1下即可）看里面的入声字，读这些字，
如果您是南方人，您会觉得入声字的发音方法和平、上、去3声不同，那您就可以多读多熟悉，做到能分清楚普通话里归到平声里面的入声即可；
如果您是北方人，那么恭喜您，您不可能通过读分出入声字，您就需要把归到平声里面的入声背下来。
然后，你就可以按谱填词了，谱子里面要求仄声的字您就填个仄声字，谱子里面要求平声的字您就填个平声字，可平可仄的就可以随便填。
至于词的质量，那就需要您自己积累文化底蕴了
我觉得宋词的平仄很难的，对于我们没有专门学习过的人来说，这是很难搞的。不过为什么一定要局限为宋词呢，为什么一定要局限于宋词的格式和平仄？我们完全可按照自己的理解来写，文学不是死的。你完全可以创造自己合适的词格，创作自己的词牌。
无意义的拘泥让我们无法超越经典，只是在模拟经典。 勉之！！
宋词常见词牌名，及各自的格式和要求
1.如梦令
词牌格式：
(仄)仄(仄)平平仄，(仄)仄(仄)平平仄。(仄)仄仄平平，(仄)仄(仄)平平仄。平仄，平仄（叠句），(仄)仄仄平平仄。
2.长相思
词牌格式：
仄仄平，仄仄平，平仄平平仄仄平，平平仄仄平。 仄平平，仄平平，仄仄平平平仄平，中平中仄平。
3.生查子
词牌格式：
(平)平(仄)仄平，(仄)仄平平仄。(仄)仄仄平平，(仄)仄平平仄。(平)平(仄)仄平，(仄)仄平平仄。(仄)仄仄平平，(仄)仄平平仄。
4.浣溪沙
词牌格式：
(仄)仄平平仄仄平，(平)平(仄)仄仄平平。(平)平(仄)仄仄平平。(仄)仄(平)平平仄仄，(平)平(仄)仄仄平平。(平)平(仄)仄仄平平。
5.菩萨蛮
词牌格式：
(平)平(平)仄平平仄，(平)平(仄)仄平平仄。(平)仄仄平平，(仄)平平仄平。(仄)平平仄仄，(仄)仄平平仄。(平)仄仄平平，(仄)平平仄平。
扩展资料：
词牌，就是词的格式的名称。词的格式和律诗的格式不同：律诗只有四种格式，而词则总共有一千多个格式（这些格式称为词谱）。词，又称长短句。人们为了便于记忆和使用，所以给它们起了一些名字。这些名字就是词牌。有时候，因为它们是同一个格式的若干变体，几个格式合用一个词牌；有时候，因为各家叫名不同，同一个格式又有几个词牌。
参考资料：百度百科-词牌
